「涙活」ってどんなこと？

「涙活」という言葉が8月4日の「Mr.サンデー」で紹介された。

１か月に２～３分だけでも能動的に涙を流すことによって

心のデトックスを図る活動だそうだ。

始めて聞く言葉だったので、耳に残った。

毎回テーマを変えて泣ける映画・音楽・詩の朗読など

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